
会社の人間関係に疲れた…
先輩がキツすぎて、どうしても合わない…
顔を見るのも嫌だし、会社に行きたくない…
できることなら辞めたいけど、人間関係を理由にやめていいのかなぁ…?
どうしたら、会社の人間関係の悩みを解消できるだろう?
もう人間関係に悩みたくない…
こういった悩みに応える記事です。
本記事でわかることは下記のとおり。
- 会社の人間関係に疲れたときの改善法がわかる
- 会社の人間関係を理由に辞めていいかわかる
- もう会社の人間関係に悩まない方法がわかる
僕、佐藤誠一は、新卒で就職した公務員で、職場の人間関係に悩んでいました。
女性の先輩だったのですが、性格がキツすぎて、マジで病みました。
ですが、最終的には人間関係の悩みを解消することができたんです。
そのノウハウを記事にまとめたので、参考にどうぞ。
また、現在はもう人間関係の悩みはゼロでして、ストレスフリーに生きてます。
※在宅のWebライターで、年収は750万円くらい。
もう会社の人間関係に悩まない方法も解説しますね。
この記事を読むことで、あなたも人間関係の悩みから解放されますよ。
目次
会社の人間関係に疲れたときの改善法5選【つらい状況から脱出】
結論、会社の人間関係に疲れたときの解消法は、下記の5つです。
- 会社だけの人間関係だと思って割り切る
- あいさつと返事は元気よく
- 報連相は徹底する
- おだててうまく使う
- 割り切って質問しまくる
すべて効果があったもの。
1つずつ解説しますね。
①会社だけの人間関係だと思って割り切る【ほどほどでOK】
会社の人たちなんて、割り切って付き合ってOKですよ。
仕事以外では関わらない人たちだから。
つまり、そんなに深く考えなくてOK。
具体的には、下記が有効です。
- 何か言われても「仕事の付き合いだから」と割り切る
- 嫌なことを言われたら「バカな人だなぁ」と思っておく
- 仕事以外の話はしない
こんな感じで一線を引くだけでも、かなり楽になります。
②あいさつと返事は元気よく
あいさつと返事を元気よくすると、だんだんと人間関係が良くなるから。
具体的には下記のとおり。
- おはようございます!
- ありがとうございます!
- はい!わかりました!
想像して欲しいんですけど、あなたの同僚が元気よくあいさつと返事をしてたら、だんだん印象よくなってきますよね。
結論、元気よくあいさつと返事をする人は印象が良いので、会社の人間関係は改善します。
僕も体験済みですが、だいたいはあいさつと返事で解決です。
③報連相は徹底する
ミスが減って、人間関係が良くなるから。
会社の人間関係をもっとも悪化させるのは、ミスです。
特に、ミスが連発すると、かなり人間関係は悪くなりますよね。
なので、仕事のミスを最小限にするために、報連相を徹底しましょう。
- 不明点は、必ず確認してから
- 細かいことでも報告する
- 自分で判断せず相談する
必然的に会話が増えるので、だんだん打ち解けてきます。
仕事のミスも減るので、いつの間にか人間関係の問題は解消しますよ。
④おだててうまく使う
先輩や上司はおだてて、うまくあなたの仕事に使いましょう。
おだてると機嫌が良くなって、協力してくれることがあるから。
「仕事のつきあい」と割り切ることで、割り切っておだてることも可能。
前述のとおり、一線を引いておくことで、こんな技も可能になります。
⑤割り切って質問しまくる
あくまで仕事をしているわけなので、答えない方が悪いから。
仮に先輩が嫌な顔をしても、仕事の質問は正義なので聞きまくりましょう。
嫌な顔をされたら「バカな人だなぁ」と思っておけばOK。
繰り返しですが、一線を引いて付き合うことで、質問しまくることも可能。
結果、仕事ができるようになるので、会社の人間関係も改善します。
会社の人間関係が無理で辞めるのはOKです【めんどくさいなら転職】

会社の人間関係を解消する方法はわかったけど、本音はもう辞めたいんだよね…
人間関係を理由に、会社を辞めるのってアリ?
結論、アリです。
なぜなら、他にもたくさん会社はあるから。
国内には約410万社もの会社があり、その中の1社で人間関係が合わなかっただけ。
410万社もあれば、あなたに合う会社は必ずあるので転職してOKですよ。
【体験談】会社の人間関係で辞めて正解だった
冒頭でお伝えしたとおり、僕は新卒で就職した公務員で、職場の人間関係に悩んでました。
上記5つの方法で解消しましたが、仕事がつまらなかったので退職しました。
その後は、下記のように転職。
- フリーター
- 保険の営業
- 保険代理店の営業
- ITのベンチャー企業
結論、公務員以降は、ほとんど人間関係に悩みませんでした。
つまり、公務員の職場だけ人間関係に悩んだことになります。

転職するだけで人間関係の問題が解決するなら、さっさと転職すればよかった…
と後悔したくらいです。
結論、会社の人間関係が辛いなら、転職しましょう。
人間関係がいい会社の探し方は、人間関係良い職場の特徴5選【次こそ良い会社を見つける方法】を参考にどうぞ。
もう会社の人間関係のストレスに悩まない3つの方法

できたらもう、会社の人間関係に悩みたくないんだよね…
どうしたら人間関係のストレスから解放される?
結論、下記の3つで「会社の人間関係に悩まない人生」になります。
- 頑張って早く仕事を覚える
- 手に職をつける
- 在宅で働く
1つずつ解説しますね。
①頑張って早く仕事を覚える
仕事ができる人は、職場内で立場が強くなるから。
仕事ができないと、どうしても社内で弱くなって、人間関係が悪化しやすいですよね。
ある程度の仕事ができるようになるまでは、下記をやってみましょう。
- 業務が終わってから、仕事の復讐をする
- 休日に30分だけ、仕事の勉強をする
- 先輩の教えをスマホの音声やビデオに保存
こういう細かい努力を積み重ねると、爆速で仕事ができるようになります。
結果、職場での立場が強くなって、人間関係の悩みがなくなりますよ。
②手に職をつける
手に職があれば、会社が嫌でもすぐに転職できるからです。
具体的には、下記のスキルがあれば転職は余裕。
- プログラミングスキル
- インフラエンジニアのスキル
- 営業スキル
- CADオペレータースキル
- 宅地建物取引士
詳しくは、手に職がつくおすすめの仕事7選【サラリーマン辞められます】にまとめたのでどうぞ。
③在宅で働く
手に職をつけたら、在宅で働きましょう。
在宅だと人に合わずに済むので、そもそも「会社の人間関係」が存在しません。
【体験談】手に職をつけて在宅で働くと天国です
現在の僕は、在宅フリーランスのWebライターです。
在宅なので、会社の人間関係は一切なく、ストレスフリーで生きてます。
- 上司も同僚もいない
- 仕事上につきあいもない
- 面倒な飲み会もない
- 毎日家で仕事して、年収750万円くらい
控えめに言っても最高です。
結論、手に職をつければ会社の人間関係から解放されて、ストレスフリーです。
こういう人生もありなので、やってみたいなら、まず手に職をつけましょう。
まとめ【会社の人間関係が悪いなら5つの改善法で楽になれる】
最後にもう一度、会社の人間関係の疲れを改善する5つの方法をまとめます。
- 会社だけの人間関係だと思って割り切る
- あいさつと返事は元気よく
- 報連相は徹底する
- おだててうまく使う
- 割り切って質問しまくる
今日からできることばかりなので、ソッコーでやってみましょう。
そうすれば、人間関係は良くなりますよ。
そして、どうしても辛いなら転職もアリ。
世の中は会社だらけだし、必ずあなたに合う会社はあります。
だから、無理せず転職してもOK。
参考:人間関係良い職場の特徴5選【次こそ良い会社を見つける方法】
そして、もう人間関係に悩まない方法は下記の3つ。
- 頑張って早く仕事を覚える
- 手に職をつける
- 在宅で働く
一番良いのは、手に職をつけて在宅で働くことかなと。
おすすめの手に職は、手に職がつくおすすめの仕事7選【サラリーマン辞められます】を参考にどうぞ。
ということで、できることからやってみましょう。
これであなたも、ストレスフリーな人生になりますよ。