飲み会に行きたくないときの断り方【強制させる会社は辞めていい】

デスクでため息をつく女性

会社の飲み会に行きたくない…

家でゆっくり休みたいし、そもそもお酒なんて飲みたくない…

 

残業代も出ないのになんで行かなきゃいけないんだろう?

会社って仕事をするところでしょ?

 

職場の人たちは嫌いじゃないんだけど、飲み会だけは嫌だ…

なんで群れたがるんだろう…?

 

うまい断り方を知りたいなぁ。

でも、断ったら社内にいづらくなるかな…

こういった悩みに応える記事です。

本記事でわかることは下記のとおり。

  • 会社の飲み会に行きたいくないときの断り方がわかる
  • 会社の飲み会を断っても評価や人間関係に影響ないとわかる
  • 会社の飲み会を早く帰るうまい言い訳がわかる

 

僕、佐藤誠一は会社の飲み会が大嫌いです。

時間の無駄だから。

 

そもそも会社って仕事をする仲間であって、お酒を飲む必要はありません。

そして、行きたい人だけでいけばいいんです。

 

飲み会に行かないだけで「空気よめない奴」みたいに思われる会社は、マジで辞めた方がいいですよ。

時代遅れすぎるから。

 

僕は本当に嫌だったので、会社の飲み会を断りまくってました。

実際にうまくいった断り方を紹介します。

 

また、忘年会とかどうしても行かなきゃいけない飲み会から、早く帰る言い訳も紹介しますね。

ほんと時間の無駄なので、ガンガン断りましょう。

会社の飲み会に行きたくないときの断り方

飲み会に行きたくないときの断り方【つっこまれない理由を作る】

会社の飲み会に行きたくないときの断り方は、下記の3つがおすすめです。

  1. 体調不良
  2. 家庭の事情
  3. 先約がある

 

なぜなら、つっこみにくい理由だからです。

具合が悪い人に、

無理に誘う上司

そんなこと言わず飲みに行こうよ!

なんて言う人はいないですよね。

 

具体的な断り方は、下記のとおり。

  • 頭が痛いから帰って寝る
  • 帰りに病院に寄っていく
  • 歯医者の予約が入っている
  • 両親が来る
  • 家族が病気で様子を見に行く
  • 夜に荷物が届く
  • 予定が入っている
  • お金がなくて行けない

 

具体的に言わなくていいならそれが一番ですが、つっこんで聞かれた場合はバレにくい理由で断りましょう。

 

ただ、毎回同じ理由で会社の飲み会を断ると、

疑う人たち

飲み会に行きたくないから嘘ついてるのかな…

と疑われるので、いくつかパターンを用意しておくと良いですね。

飲み会に行かないキャラを確立する

毎回断るのがめんどくさい人は、もっと良い方法があります。

それは、飲み会に行かないキャラを確立しておくこと。

 

飲み会に行かないキャラを確立しておけば、断るのが楽になるからです。

 

例えば、

キリッとした男性

自分、年に3回しか飲み会に参加しないって決めてるんで。

レアキャラですよ笑

教えてもらう男性

お酒が飲めないので、飲み会じゃなくランチだったら行きたいです!

など、自分の中でルールを決めておいたり、お酒が飲めないことを最初から会社の人に伝えておくと、

◯◯さんは飲み会に参加しない人

 

と、認識されやすくなります。

飲み会に参加しない人と認識されたら、もう勝ちですよ(^^)

すぐに返事はしない

また、飲み会に行きたくないからといって、即答するのはやめましょう。

即答すると、飲み会に行きたくないのがバレるからです。

 

バレても気にしなければいいんですが、会社の人間関係を考えるとそうもいかないですよね(^_^;)

一応、手帳やスマホのカレンダーなどでスケジュールを確認したり、少し間をおいて返事をしましょう。

 

予定を確認したうえで、

バツを出す男性

あ~、すみません!行きたいんですけど、もう予定が入ってて…

みたいな感じで断ってください。

会社の飲み会を断っても評価や人間関係に影響なし【あったら問題】

みんなが会社の飲み会に行きたくない理由

デスクでため息をつく女性

飲み会の断り方はなんかわかった。

でも、会社の飲み会を断ると、評価とか人間関係に悪影響がありそうで怖いんだよね…

という心配は無用です。

なぜなら、会社は仕事をする場所であって、お酒を飲む場所じゃないから。

 

なので、仕事をきちんとできてれば何も問題ありません。

【危険】もし飲み会不参加が仕事に影響する会社なら転職する

もし、飲み会に参加しなかっただけで、

  • 出世できない
  • 社内でいじめられる

 

という会社なら、マジで辞めた方がいいですよ。

ロクな会社じゃないから。

 

仕事をしているあなたを不当に扱う会社は、どのみちうまくいかないので、早めに辞めてOKです。

「飲み会にこない」というだけで、優秀な人材を失う会社は、会社として失格です。

飲み会にこない人を悪くいう奴は、マジで頭おかしい

想像してみてください。

会社の飲み会が「お酒を飲む会」じゃなくて、「パクチーを食べる会」だとしましょう。

 

そうすると当然、

バツを出す男性

僕、パクチーは食べられないんで、ちょっと行けません。

という人が出てきますよね。

 

そうすると、

スーツの男性

あ~、パクチーは好き嫌いがあるもんね。

大丈夫だよ、ムリしないで。

って、普通は言うじゃないですか。

 

なぜパクチーは断ってよくて、お酒は断っちゃダメなんでしょうか?

パクチーもお酒も同じですよね?

 

結論、飲み会を断ったくらいでいじめてくる奴は、マジで頭おかしいですよ。

そっと離れましょう。

会社の飲み会を早く帰る3つの言い訳【これで帰れます】

会社の飲み会を断れない人はメリットとデメリットを考える

デスクでため息をつく女性

ただ、忘年会とか送別会とかは、なんか断りにくいよね…

100歩譲って参加するにしても、早く帰る言い訳ってありますか?

結論、下記の3つで帰れました。

  1. 具合が悪いので帰ります
  2. 明日大事な仕事があるから準備したい
  3. 親が来てるので早く帰ってあげたい

 

どんなときも体調不良が最強

「困ったら体調不良」と覚えておきましょう。

だいたいはこれで帰れます。

 

体調が悪い人を帰さない人は、ほとんどいないからです。

  • 風邪っぽい
  • 熱っぽい
  • 気持ち悪い

 

などで、さっさと帰りましょう。

明日大事な仕事があるから準備したい

営業職の人なんかは、これが良いですね。

お辞儀する男性

明日、重要な商談が入ってるので、早めに帰って明日のプレゼンの準備をしたい。

って言えば、普通は帰らせてくれます。

飲み会が原因で契約とれなかったら、大問題ですからね。

 

他にも、

  • まだ仕事が残ってる
  • キャリアアップのための習い事がある

 

なども有効です。

親が来てるので早く帰ってあげたい

これもけっこう有効。

あなたを拘束してるのに、罪悪感があるから。

 

ただし、

無理に誘う上司

本当に親が帰ってきてるか、俺もお前んちに行く!

っていう奴がいたら、マジで逃げてください。

無視していいです。

それでもしつこく誘ってくるなら転職

飲み会を帰らせてくれない会社は、転職しましょう。

立派な監禁罪だから。

 

そもそも、業務じゃないのに社員を拘束することはできません。

水面下で転職活動して、すぐに転職してください。

 

在職中に転職活動するコツは、在職中の転職活動のコツ7選【楽で失敗しない2つの方法も解説】にまとめてます。

在職中の転職活動のコツ7選【楽で失敗しない2つの方法も解説】

【おまけ】さみしがり屋のかわいそうな人たち

飲み会にやたら誘ってくる人たちは、そもそもかわいそうな人たちなんです。

心がさみしくて、誰かといないと辛いだけ。

 

だから、やたら誘ってくる人がいたら、心の中で、

涙をこらえる女性

かわいそうな人だ…

思い切りバカにしましょう(笑)

そして、帰りましょう。

まとめ【会社の飲み会に行きたくない時は、気にせず帰りましょう】

まとめ【会社の飲み会に行きたくないなら行かなくていい】

最後にもう一度、会社の飲み会の断り方をまとめておきますね。

  • 体調不良
  • 家庭の事情
  • 先約がある

 

そして「飲み会に行かないキャラ」を確立すれば、もうカンペキです。

 

会社は仕事をする場所なので、飲み会は業務ではありません。

しっかり仕事をしてれば、飲み会は断っていいんです。

 

もし、飲み会を断ったくらいでいじめてくる会社は、マジで転職した方がいいですよ。

参考:在職中の転職活動のコツ7選【楽で失敗しない2つの方法も解説】

 

また、どうしても飲み会に参加しないといけないとき、早く帰る言い訳は下記の3つ。

  1. 具合が悪いので帰ります
  2. 明日大事な仕事があるから準備したい
  3. 親が来てるので早く帰ってあげたい

 

ということで、無駄な飲み会は無視して、あなたの時間を大切にしましょう。