新人で仕事に行きたくない時の5つの乗り越え方【割と楽になります】

といった悩みに答えます。

 

この記事からわかることは、下記のとおり。

 

このサイトの運営者、佐藤誠一の妻です。

私は、元栄養士です。

 

新卒で入社したのですが、最初の頃は、

って思ったこともありました。

 

でも、頑張って続けていたら、普通に仕事に行けるようになったんです。

ようは、慣れですね。

 

新人だと、仕事に慣れてないからとにかく疲れます。

何をしていいか分からないから、ストレスも溜まります。

 

そのせいで、仕事に行きたくないって思っちゃうんですよね(^^;

 

これは、社会人なら誰もが通る道だから大丈夫。

あなただけじゃないので、安心してください。

 

この記事の内容は、私が新人だった時に実際に使ってたテクニックなので、けっこう信ぴょう性はあるかと。

 

この記事を読めば、今の状況を抜け出せますよ。

新人で仕事に行きたくない時の5つの乗り越え方【慣れれば大丈夫】

新人で仕事に行きたくない時は、下記の5つで乗り越えましょう。

 

それぞれ解説します。

①仕事に慣れるまでの我慢だと思い、頑張って行く

仕事に慣れれば、普通に仕事に行けるようになります。

大丈夫、人間は慣れる生き物なので。

 

仕事に行くまでは気が重いけど、行ってしまえば何とかなりますよ。

そのうち気にならなくなります。

仕事に行くためにやる気を出す方法

ちょっとでもやる気が出るような工夫をするのも、良いですね(^^)

 

みたいな感じ。

詳しくは、仕事に行きたくない朝の対処法5選【向いてる仕事なら辛くない】にまとめてるので、興味のある人はどうぞ。

仕事に行きたくない朝の対処法5選【向いてる仕事なら辛くない】

②自分を甘やかす

仕事を頑張ったら、思いっきり自分を甘やかしましょう。

自分を甘やかすことで、精神のバランスが取れるから。

 

ちなみに、私は仕事を頑張ったら物欲を満たしていました。

って思いながら、服やスイーツなんかを定期的に購入w

 

お金はかかったけど、ストレス発散できたことで仕事も頑張れた感じです(^^)

③お金のためと割り切る

お金のためと割り切って仕事に行くのも手です。

お金のためなら、頑張りやすいから。

 

など、何をするにもお金は必要ですよね？

仕事に行けばお金を確保できるから、とりあえず安心です。

④無理に職場の人と仲良くなろうと思わない

焦って職場の人と仲良くなる必要はありません。

そのうち話せるようになるから。

 

最初は、とにかく早く仕事を覚えましょう。

仕事を覚えれば、周りに気を使う余裕が出ます。

 

余裕が出てきたら、自分から話しかけたりすればOK。

 

など、基本的なことは忘れないようにしましょうね。

【体験談】いつの間にか娘ポジションになりました

私も、最初の頃は全然コミュニケーションが取れませんでした。

最初は緊張して周りを見る余裕がなかったので、会話についていくのも大変でしたね(^^;

 

でも、仕事を頑張っているうちに余裕が出てきて、自然と話せるようになりました。

 

最終的には、パートのおばちゃん達から娘のように可愛がってもらえました。

だから、焦って無理に仲良くならなくて大丈夫。

⑤社外で交流を作る

社外で交流ができれば、刺激があって楽しいですよ。

会社が違えば考え方も違うし、あなた自身も得られるものが多いと思います。

 

仕事の愚痴も言いやすいですしねw

仕事の愚痴を言うのって、職場の人だと躊躇しませんか？

 

でも、まったく関係ない第三者なら気軽に話せます。

基本はポジティブな交流にして、どうしても辛い時だけ愚痴の相手になってもらいましょう。

仕事で失敗したら次の仕事で頑張ればいい

新人の頃は、どうしたって仕事で失敗しがち。

なぜなら、まだ仕事に慣れてないから。

 

仕事ができる人だって失敗するんだから、失敗してもいいんです。

 

仕事で失敗した時は、迷惑をかけた人に謝罪すれば大丈夫。

謝ったら気持ちを切り替えて、次の仕事で頑張りましょう(^^)

早く仕事ができるコツ

という人は、下記を意識して仕事に取り組むといいですよ。

 

詳しくは、仕事の段取りができない原因【仕事の進め方のコツも解説します】にまとめています。

仕事の段取りができない原因【仕事の進め方のコツも解説します】

【結論】仕事や人間関係に問題がないなら1年は頑張ってみる

結論、仕事や人間関係に問題がないなら、1年は頑張ってみましょう。

 

1年続ければ、仕事に慣れるからです。

仕事に慣れれば、仕事が面白くなるかもしれません。

 

仕事が面白くなれば、「仕事に行きたくない」って思わなくなりますよ。

どうしても仕事に行きたくない時は休んでいい【新人はみんな思ってるから大丈夫】

っていう時には、仕事を休んでいいです。

 

無理して仕事に行き続けて、病気になるほうが大変だから。

新人の時は、みんな仕事に行きたくないと思う時期があります。

 

だから、あなたが仕事に行きたくないと思うのも自然なこと。

あまり気にしなくていいですよ(^^)

仕事を休むためのテクニック

仕事を休む具体的なテクニックは、下記のとおり。

 

詳しくは、仕事を休みたいなら休んでいい【精神的な理由なら逃げた方がいい】にまとめてるので、参考にどうぞ。

 

会社の人にバレなければ、ウソの理由で休んじゃってOKです。

嘘も方便ですね(^^)

仕事を休みたいなら休んでいい【精神的な理由なら逃げた方がいい】

本気で仕事に行きたくないなら辞めればいい【新人の方が転職に有利】

など、体調に変化が出始めたら、真剣に仕事を辞めることを考えたほうがいいです。

 

取り返しがつかなくなるし、再就職も難しくなるから。

まずは、あなたの気持ちを最優先しましょう。

【そもそも】1回で自分に合った仕事が見つかるのは稀

たった1回で自分に合った仕事を見つけられる人は、ほとんどいません。

 

やったこともない仕事が合ってるかなんて、分かるわけがないから。

だから、どうしても無理そうだったら辞めてOKです。

【質問】新人なのにすぐ仕事を辞めても大丈夫？

結論、新人ですぐに仕事を辞めても大丈夫です。

どの業界も人手不足だし、転職は若いほうが有利だから。

第二新卒枠も狙えるので、選択肢が多くなります。

 

もし第二新卒枠を狙うなら、第二新卒の転職に失敗する人の9つの共通点【失敗しない方法も解説】を読んでおきましょう。

 

もし辞めても、次の転職は大丈夫。

第二新卒の転職に失敗する人の9つのケース【失敗しない方法も解説】

仕事を辞める方法

仕事を辞める時は、基本的に下記の順で進めましょう。

 

後腐れなく辞められます。

 

詳しくは、仕事を辞めたい理由12選【仕事のやめ方も解説します】にまとめています。

仕事を辞めたいときの3つの対処法【甘えでも逃げでもないから大丈夫】

まとめ【新人で仕事に行きたくない時は5つの方法で乗り切ろう】

最後にもう一度、新人で仕事に行きたくない時の対処法をまとめておきます。

 

仕事に慣れれば一気に楽になるので、そこまでは頑張ってみましょう。

それでも行きたくない時は、思い切って休むのもアリです。

 

休むためのテクニックは、仕事を休みたいなら休んでいい【精神的な理由なら逃げた方がいい】を参考にどうぞ。

 

また、体調に変化が出るほど仕事に行きたくないなら、辞めることも検討した方がいいです。

 

他にも仕事はあるから大丈夫。

新人の頃は何かと辛いことも多いですが、1つ1つ片付けていきましょう。

 

あなたの仕事がうまくいくことを祈ってます。