ニートを脱出する8つの方法【社会復帰する方法も解説】

不安な女性

ニートを脱出したい…

でも、どうしたらいいかわからない…

そもそも、ニートが社会復帰なんてできるのかな…

という疑問に答える記事です。

 

記事の内容は下記のとおり。

  • ニートを脱出する8つの方法
  • ニートが社会復帰する4つの方法

 

この記事を書いている、佐藤誠一です。

実は、僕の友人でニートだった人がいます。

 

僕は、自分が運営しているサイトで今まで3000人以上の職業相談にのってきて、ニートの人の相談もたくさん受けてきました。

 

友人はニートであることを悩んでいたので、相談者さんにお伝えした内容を教えたところ、彼は無事に就職することができました。

 

実際に成功したノウハウを記事にまとめているので、ある程度信ぴょう性のある方法だと思います。

 

ニートを脱出して社会復帰したいアナタ。

この記事の方法を参考に、できることから行動しましょう(^^)

ニートを脱出する8つの方法

ニートを脱出する8つの方法

ニートを脱出して社会復帰する方法を8つ紹介します。

いきなり全部やる必要はありません。

 

変えられるところからでいいので、少しずつ変えていきましょう(^^)

①生活習慣を整える

まずは、生活習慣を整えましょう。

これは、朝型生活にするということではありません。

 

自分に合った生活サイクル(朝型、昼型、夜型)で、規則正しく生活することが大切です。

 

夜型タイプの人が無理に朝型生活にしようとすると、かえって逆効果になります。

くわしくは、下記の動画を見てみてください。

引用元:YouTube『実は早起きは体に悪い!という事実

②散歩する

ニート生活が長いと、体力が減っています。

外に出る機会が減るためです。

 

まずは体力をつけて、外に出ても疲れない体をつくりましょう。

 

急に筋トレやランニングをするのはハードルが高いので、外に出て散歩するくらいでいいです。

ちなみに、20分の散歩が効果的ですよ(^^)

 

20分の運動が良い理由は、

ニートをやめたい人はできることから始める【正社員採用のコツ】に書いているので、読んでみてください。

ニートをやめたい人はできることから始める【正社員採用のコツ】

③自分を褒めてあげる

自分を褒めてあげましょう。

涙をこらえる女性

「また何もできなかった…」

「今日もダメだった…」

と、自分を責めるのは一番ダメです。

 

責めることからは何も生まれません。

むしろ、あらゆることが上手くいかなくなるのでやめましょう。

 

どうやって自分を褒めてあげればいいかわからない人は、下記の動画を見てください。

引用元:YouTube『自責グセ対策〜無駄に自分を責めるのをやめて成長するには

④他の人と比べない

あなたはあなたでしかありません。

他の人と比べても意味がないので、今すぐやめましょう。

貴重なアナタの時間がもったいないですよ。

⑤100点を目指さない

なんでもかんでも100点を目指す必要はありません。

100点だけを目指すと、挫折しやすいからです。

40点、50点、60点…と徐々に目標を上げていくのがコツ。

 

たとえば、

「1ヶ月で10キロやせる!」

 

という目標を立てたとします。

 

ですが、実際は3キロしか痩せませんでした。

あなたは、目標を達成できなかったことで落ち込むかもしれません。

 

でも、よく考えてください。

3キロも痩せたんですよ!

むしろ、ちゃんと痩せられたことに自信を持つべきです。

 

自信満々の女性

3キロやせたから、次の1ヶ月でもう3キロ落とそう!

というふうに、成果を積み上げていけばいいんです(^^)

⑥失敗は成功のもと

たくさん失敗しましょう。

人は、失敗からしか学ぶことはできません。

不安な女性

失敗するのが怖いから、なにもしたくない…

というのは、時間がもったいないです。

 

失敗したら、

  • なぜ失敗したのか?
  • 次はどうすればいいか?

 

と、自分を責めないで前向きに対策を考えてください。

⑦ポジティブ思考は危険

どんなこともポジティブに考えるのは危険です。

ネガティブなときに無理してポジティブに考えると、逆にネガティブなことが際立ってしまうからです。

 

もともとネガティブな人は、無理してポジティブに考えなくて大丈夫です。

それよりも、ネガティブなことをネガティブにとらえすぎないことが大切。

 

もっと具体的に知りたい人は、下記の動画を見てみてください。

引用元:YouTube『ネガティブなままで成功する!不安利用の心理学

⑧正解はひとつじゃない

「良い大学を出ないとダメ!」

「良い会社に就職しないとダメ!」

「正社員じゃなければ生活できない!」

 

誰がそんなこと決めたんですか?

 

正解はひとつじゃありません。

ニートでも生活できますし、良い大学・会社に行かなくても幸せな人生を送っている人はたくさんいます。

 

ちなみに、僕たち夫婦は自営業で、在宅の仕事だけで生活ができています。

好きな時間に起きますし、飽きたら仕事も途中でやめちゃいます。

 

「在宅の仕事だけで生活なんてできないでしょ?」

って言う人もいましたが、大人2人が不自由なく生活できてますよ(^^)

 

就職して会社に属するだけの時代は、終わりつつあります。

これからは、個人の時代。

それなら、あなたに合った正解を見つけたほうが楽しくないですか?

ニートが社会復帰する4つの方法

ニートが社会復帰する4つの方法

ニートが社会復帰する方法は、4つ。

  1. アルバイト
  2. 派遣
  3. 正社員
  4. 在宅ワーク

 

ひとつずつ解説します。

あなたに合いそうなものを選んでください。

①アルバイト

週1や単発からでいいので、アルバイトをはじめましょう。

働くことで、自分に自信が持てるからです。

 

人手不足の時代で仕事があふれているので、あなたが興味のある仕事をみつけてください(^^)

②派遣

派遣登録しておくのも手です。

自分の条件を伝えておけば融通がきくので、無理なく働けるからです。

 

僕も派遣の仕事をやったことがありますが、自分で好きにスケジュールを立てられるので良かったですよ(^^)

③正社員

正社員就職を目指すなら、ニートの採用実績がある企業にエントリーするのがコツ。

 

そのために、ニートの就職に強いエージェントに相談してください。

なぜなら、ニートの採用実績がある企業リストを持っているからです。

 

具体的には、ウズウズに相談すればOK。

20代のニートの正社員就職で、多くの実績があります。

 

ウズウズが一般的な就職エージェントと違うところは、下記の3つ。

  1. 他社の約10倍の相談時間なので、あなたの話をよ~く聞いてくれる
  2. ブラック企業は紹介しない(就職先の定着率95%)
  3. 適職診断をしてくれる

 

残念ながら、ウズウズのデメリットは下記の3つがあります。

  1. 30代以上は相談できない
  2. 事務職の紹介が弱い
  3. 関東、名古屋、関西、福岡だけしか対応していない

 

でも、他にも下記のメリットが5つあります。

  1. とりあえず相談だけでもOK
  2. あなたに合う会社を紹介してくれる
  3. 就職したあとも仕事の相談ができる
  4. ニートならではの履歴書・職務経歴書の書き方を教えてくれる
  5. ニートならではの面接対策もしてくれる

 

不安な女性

正社員になりたいけど、ニートだったから自信がない…

 

履歴書や職務経歴書にはなんて書けばいいかわからないし、面接でニートだった理由を聞かれたら、なんて答えればいいかわからない。

 

ニートが就職できるのは、ブラック企業だけじゃないかな?

 

就職エージェントに相談することも考えたけど、バカにされそうで嫌だな…

という人に最適です。

 

ようは、ウズウズできるだけストレスをかけず正社員に導いてくれる就職エージェントといえますね。

 

ウズウズの相談はすべて無料なので、正社員になりたい人は気軽に相談してみてください(^^)

相談申し込みは、ウズウズのホームページから30秒で終わります。

 

ちなみに、実際にウズウズ(ウズキャリ)で就職した人たちの声を、

ウズキャリの評判や口コミをご紹介【悪い評判がある理由も解説】にまとめています。

見てもらえばわかりますが、評判は良いです。

ウズキャリの評判や口コミをご紹介【悪い評判がある理由も解説】

これまでに35000人以上が就職できているので、あなたも安心して相談できますよ(^^)

 

まだ本格的に就職活動するか決めてないけど、相談だけしたいというのでもOKです。

 

幸い無料なので、相談してみてもし嫌だったら、相談をやめれば大丈夫です。

情報収集もかねて、ウズウズに相談してみましょう。

④在宅ワーク

在宅ワークは、家の中で無理なく働けます。

  • ランサーズ
  • クラウドワークス

 

などに仕事があるので、ググってみてください。

 

ただし、フリーランスは社員ではないので、保障はいっさいありません。

安定して稼ぎたい場合は、正社員に就職しましょう。

まとめ【ニートを脱出して社会復帰しよう!】

まとめ【ニートを脱出して社会復帰しよう!】

この記事をまとめます。

  • ニートを脱出する方法は8つある
  • ニートが社会復帰する方法は4つある
  • ニートが正社員になりたいなら、ウズウズに相談すればOK

 

ニートを脱出して、社会復帰したい人の役に立てばうれしいです(^^)

 

また、「自分に向いてる仕事がわからない…」という人は、

向いてる仕事がわからない人へ【19タイプ別の向いてる仕事一覧】を読んでみてください。

向いてる仕事がわからない人へ【19タイプ別の向いてる仕事一覧】

様々なタイプの向いてる仕事をまとめているので、あなたの仕事探しの参考になります。