ニートを脱出する3つの方法【どうしても動けない人でも行動できる】

こういった悩みや要望に応える記事です。

本記事でわかることは下記のとおり。

 

僕、佐藤誠一はこのブログや他の転職系サイトで、3000人以上の仕事相談にのってきました。

※全国職業相談センターというサイトで、相談対応もやってました。

 

という相談もけっこう多かったです。

 

全員ではありませんが、僕がアドバイスしてニートから脱出できた人もいます。

そのノウハウを、この記事にまとめました。

 

ニートを脱出するのに必要なのは根性ではなく、ちょっとしたコツだけです。

この記事を読むことで、あなたもニートを脱出できるかもしれませんよ。

ニートを脱出する3つの方法【脱出できないのには理由がある】

結論、ニートを脱出する方法は、下記の3つです。

 

実は意外とシンプルです。

1つずつ解説しますね。

①背筋を伸ばす

メンタルの状態は、姿勢に影響されるからです。

背筋を伸ばして、胸を貼るだけでも前向きな判断ができますよ。

メンタルコントロールは体を使う方が楽

イチローさんがNHKの「プロフェッショナル」に出演した際に、こんなことを言ってます。

試合前の動きが決まっていて、それをこなすと勝手にスイッチが入っていく

つまり、メンタルのコントロールは、体を使った方が楽ってことです。

 

脳科学者の茂木健一郎さんも、下記のように言ってます。

無意識にアプローチするには体を動かすしかない

結論、頭で考えてもやる気は出ないので、体を使いましょう。

 

その一番簡単な方法が「背筋を伸ばす」です。

今できるので、さっそく背筋を伸ばしてみてください。

②人生をゲーム化する

気軽に挑戦できるようになるからです。

例えば、ドラクエで経験値上げるのに、そんなに覚悟しないですよね？

 

人生もゲームでしかないので、気軽にレベル上げに出かけるイメージです。

結論、そんなにマジメに生きなくて大丈夫。

マジメに生きすぎると失敗を恐れて動けなくなる

人生をゲーム化できない場合、脳内で起こってる思考はこんな感じ。

 

という感じで、負のスパイラルに入ってます。

 

人生＝ゲームと認識すると、下記の思考回路が発動します。

 

というプラスのスパイラルに入れます。

 

結論、完璧主義をやめて、自分を許してあげましょう。

完璧主義をやめて自分を許す方法は、メンタリストDaiGoさんのYoutubeでわかります。

繰り返しですが、そんなにマジメに生きる必要なしですよ。

もっとテキトーでOKです。

【体験談】僕もテキトーに生きたらなんとかなりました

僕は以前、保険の営業をしてましたが、うまくいかずに破産しました。

でも、別に現在は普通の生活をしてます。

 

フリーランスのWebライターでして、年収は750万円くらい。

毎日家で、のんきにパソコン作業してます。

 

Webライターを選んだ理由もテキトーでして、

と思ったから。

 

破産してもなんとかなるので、人生は失敗してもOKかなと。

③好きなことに没頭する

理由は、現代は好きなことで稼げるから。

具体的には、

 

などYoutuberは、好きなことをして稼げてます。

 

まだしばらくニートを続けられるなら、好きなことに没頭して、それをネット上にアップしましょう。

興味ある人のアクセスが集まって、広告費で稼げます。

好きなことはYoutubeやブログで発信

Youtubeやブログは、広告費で稼げるから。

最初からうまくはいきませんが、好きなことなので継続できるかと。

 

いつの間にか、好きなことが仕事になるかもですよ。

この辺は、引きこもりニートの末路は悲惨【好きなことやって稼ぐ方法まとめ】にまとめたので、興味あればどうぞ。

引きこもりニートの末路は悲惨【好きなことやって稼ぐ方法まとめ】

【極論】きっかけがあればニートは脱出できる

極論ですが、ニートをやめざるを得ないきっかけがあれば、ニートはやめられます。

働くしかないから。

 

具体的には、下記のようなケースですね。

 

結論、いざとなったら働くしかないので、それまではニートを続けるのもアリだと思いますよ。

ニートを脱出して働く方法【アルバイトからでOK】

もし働くなら、いきなり正社員はおすすめしません。

プレッシャーがすごいから。

 

まずはアルバイトとかで、徐々に慣らせばOK。

心配なら、単発・短時間のバイトからでもいいと思いますよ。

 

この辺の詳細は、ニートをやめたい人はできることから始める【正社員採用のコツ】にまとめたので、興味あればどうぞ。

ニートをやめたい人はできることから始める【正社員採用のコツ】

ニートを脱出して仕事を継続する方法【失敗してもいい】

結論、ニートに戻ったっていいじゃないですか。

前述のとおり、「失敗しちゃいけない」みたいな完璧主義は、負のスパイラルに入るから。

 

くらいに軽く考えておくと、意外と長続きします。

いざとなったら辞めればいい＝余裕が生まれて継続できる

と軽く考えることで、冷静になれます。

「ニートに戻ればいい」という後ろ盾があるから。

 

冷静に問題に対処できるので、結果的に継続できてしまう感じです。

 

人が逃げるときは、だいたい冷静な判断ができないとき。

パニック状態自体がストレスなので、辞めたくなるわけです。

 

なので、パニックにならない状態にすればいいわけで、それが、

と思ってることです。

人間、後ろ盾は重要ですよ。

【そもそも】ニートだって悪くないですよ

今は、働きに出るのが正解じゃない時代だから。

 

とかごまんといるので、別に働きに出るのが正解じゃないですよ。

 

ニートで、家でパソコンしながら稼ぐのも正義の時代なので、ニートでもOKです。

今から人生を逆転する方法【ニートを脱出する価値あり】

結論、向いてる仕事をすれば、今から逆転できます。

なぜなら、向いてる仕事＝人より成長が早いから。

向いてる仕事＝人より5倍速で成長できる

 

みたいな感じで、才能と行動量で5倍速くらいで成長できますよ。

結論、あなたに向いてる仕事なら、今から逆転することが可能です。

あなたに向いてる仕事に出会う方法

という人は、向いてる仕事がわからない人へ【19タイプ別の向いてる仕事一覧】をどうぞ。

 

タイプ別に向いてる仕事を明記してるので、あなたに向いてる仕事がすぐわかります。

意外な仕事に向いてるかもしれませんよ。

自分に向いてる仕事がわからない人におすすめの適職診断｜40タイプ別の転職先

あなたに合う会社を紹介してくれるニート向け転職エージェント

この辺は、あなたに合う会社を紹介してくれる転職エージェントに相談すればOK。

ウズウズという転職エージェントは、定着率95%なので、あなたに合う会社に就職できます。

 

ちなみにウズウズは、ニートの就職にも強いので一石二鳥。

就職しなくても「とりあえず相談だけ」でもOKなので、気軽に相談してみてください。

※すべて無料です。

 

ウズウズの評判は、ウズキャリの評判や口コミをご紹介【悪い評判がある理由も解説】にまとめてます。

20代向け転職エージェントのウズキャリの評判や口コミ紹介｜評判が悪い噂は本当？

まとめ【ニートを脱出したいなら3つの方法を実践してみよう】

最後にもう一度、ニートを脱出する3つの方法をまとめておきます。

 

 

結論、テキトーに生きた方が、ニートを脱出できますよ。

 

完璧である必要もないし、失敗しても全然OKです。

テキトーに判断してみましょう。

 

また、あなたに向いてる仕事をすれば、今からでも逆転可能。

成長速度が速いので、今までの分をちゃんと取り返せます。

 

あなたに向いてる仕事は、向いてる仕事がわからない人へ【19タイプ別の向いてる仕事一覧】でわかります。

 

また、あなたに合う会社は、ウズウズに相談すればわかります。

参考：ウズキャリの評判や口コミをご紹介【悪い評判がある理由も解説】

 

結論、あなたはニートを脱出できるので、この記事の内容でできることからやってみましょう。

焦らなくても大丈夫、1つずつ進めていけばちゃんと脱出できますよ。